En étroite collaboration avec le(s) coach(s), le préparateur est chargé de l'aspect physique de la discipline sportive.

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Par des séances de renforcement global et spécifique au sport pratiqué, il va élever le niveau de chaque membre de l'équipe en fonction de leurs besoins. 

 

La préparation physique peut également intervenir dans des secteurs ciblés, par exemple: la technique de course, le travail des appuis, la réactivité, ...

Tous ces secteurs peuvent être travaillés séparément ou en parallèle.